Как убрать следы ИИ из русского текста — справочник редактора
Вебинар · 2026
СПРАВОЧНИК РЕДАКТОРА · 200+ ПАТТЕРНОВ

Как убрать следы ИИ
из русского текста

Семь категорий машинного письма: от слов и оборотов до структуры, риторики и ритуальных эмоций

14 слайдов · 25 минут
02 / 14
МЕТА-ПРИЗНАК

Главное —
гладкость.

ИИ-текст узнаётся не по одному слову, а по сочетанию трёх и более маркеров одновременно: канцелярит, симметрия, кальки с английского, промо-восторг и markdown-форматирование.

Один маркер
Норма
3–5 маркеров
Подозрительно
6 и больше
Машина
Так пишет человек

Длинное — короткое — обрыв — отступление в скобках — мат — цифра без округления.

Так пишет ИИ

Ровно — как кардиограмма трупа. Одинаковая длина предложений, симметрия абзацев, ноль опечаток, ноль личного опыта.

03 / 14
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА

Семь уровней,
на которых видна машина

От отдельного слова до цельного текста.
Каждый уровень — свой набор маркеров.
1
Уровень слов
Лексика

Канцелярит, кальки, слова-губки, промо-эпитеты

2
Уровень фразы
Синтаксис

«Не X, а Y», правило тройки, em-dash, симметрия

3
Уровень текста
Структура

Сэндвич, симметрия абзацев, буллеты везде, болд-декорация

4
Логика
Риторика

Дефицит позиции, балансировка, фейк-статистика

5
Тон
Эмоции

Восторг ни о чём, эмпатия по шаблону, сикофантия

6
Подписи
Зачины и финалы

«В современном мире…», «Таким образом…»

7
Реестр
Чек-лист 130 слов

Канцелярит, связки, усилители, штампы открытий и финалов

Финал
Протокол
четырёх проходов

Замена · пунктуация · синтаксис · содержание

04 / 14
УРОВЕНЬ 1 · ЛЕКСИКА

Канцелярит русского образца

ИИ избегает простой связки «это»
и заменяет её на цепочку: «является»,
«представляет собой», «осуществляет».
1.1 · Глаголы-связки вместо «это»
ИИ
«Кофе является напитком с уникальными вкусовыми характеристиками.»
Человек
«Кофе — горький бодрящий напиток.»
калька: serves as · represents · constitutes
1.2 · Канцелярские глаголы действия
ИИ
«Осуществляется открытие счёта.»
«Двери открываются посредством сенсора.»
Человек
«Здесь открывают счёт.»
«Двери открываются сами.»
осуществлять · производить · обеспечивать
1.4 · Слова-губки (overhedging)
ИИ
«Возможно, использование микросервисов может оказаться полезным.»
Человек
«Микросервисы — норм для масштабируемых проектов. Точка.»
возможно · вероятно · скорее всего · как правило
1.6 · Промо-эпитеты (retail voice)
ИИ
«Эта революционная платформа открывает беспрецедентные возможности для передового бизнеса.»
Человек
«Платформа экономит маркетологу 4 часа в день. Использует Сбер и Авито.»
05 / 14
1.3 · КАЛЬКИ ИДИОМ

14 английских оборотов,
которых нет в русском

ИИ дословно переводит
обороты из обучающего корпуса
английского интернета.
играет ключевую роль
plays a pivotal role
→ важно
погрузиться в тему
delve into the topic
→ разобрать
раскрыть потенциал
unlock the potential
→ использовать
не только X, но и Y
not only X but also Y
→ X и Y
отправиться в путешествие
embark on a journey
→ начать
в самом сердце…
nestled in the heart of
→ в центре
обуздать мощь
harness the power
→ использовать
когда дело касается
when it comes to
→ если о
подчёркивает важность
underscores the importance
→ потому что
открыть новые горизонты
open new horizons
→ удалить
06 / 14
1.7 · АБСТРАКТНЫЕ СУЩЕСТВИТЕЛЬНЫЕ

Бизнес-салат:
слова-обёртки

За этими существительными не стоит конкретного образа. Они подходят к любому тексту — и поэтому ничего не значат.

экосистема ландшафт парадигма синергия палитра драйвер горизонты вызовы тренды потенциал путешествие сфера царство область гобелен наследие фокус
Пример салата

«В стремительно развивающемся ландшафте цифровой экосистемы новые парадигмы открывают горизонты

Перевод на человеческий

«На рынке появились нейросети — теперь маркетологи делают баннеры за пять минут.»

1.10 · Усилители-паразиты

невероятно · поистине · действительно · поразительно · чрезвычайно · исключительно · абсолютно · совершенно · в высшей степени · по-настоящему · крайне · глубоко

07 / 14
УРОВЕНЬ 2 · СИНТАКСИС

Две риторические подписи,
по которым видно ChatGPT

2.1
Конструкция
«не X, а Y»
1

Антитеза с явным отрицанием — самая частая риторическая подпись. Встречается практически в каждом ИИ-тексте длиннее 500 слов.

ИИ
«Промптинг — это не магия, а навык.»
«Это не запуск — это смена парадигмы.»
«Не просто инструмент. Это настоящий апгрейд.»
Человек
«Промптинг — обычный рабочий навык, его можно натренировать.»
2.2
Правило тройки
(tricolon)
2

ИИ почти никогда не пишет два или четыре однородных члена. Всегда три. Если в тексте пять перечислений и каждое ровно из трёх — это машина.

быстро
качественно
эффективно
инновационный
прорывной
трансформирующий
бизнес
общество
человечество
×3
Сломайте тройки: одно перечисление сделайте из двух элементов, другое — из пяти.
08 / 14
2.9 · ВИЗУАЛЬНЫЙ ОТПЕЧАТОК

Длинное тире —
главный отпечаток ChatGPT

ИИ заменяет им запятую, скобки, двоеточие — где попало. Используйте тире осознанно: целевая плотность ≈ 3 на 1000 слов.

Так пишет ИИ — тире вместо всех знаков

«Редакция это команда и каждый в ней важен.»

10,62
тире на 1000 слов · GPT-4.1
— — — — — — —
3,23
тире на 1000 слов · человек
— —
×3,3
чаще у ИИ
U+202F
невидимый пробел
U+2019
кривые кавычки
Источник: GPT-4.1 corpus analysis · Habr · Literary Hub
09 / 14
УРОВЕНЬ 3 · СТРУКТУРА

Школьный шаблон
5-paragraph essay

Любой текст — даже комментарий
на 200 слов — складывается в формулу:
подводка → 3 пункта → вывод.
1
3.1 · Сэндвич
Жёсткая структура

Подводка → 3 пункта → саммари. Без отклонений.

2
3.2 · Симметрия
Одинаковые абзацы

Все по три-четыре строки. Без разрывов и провалов.

Сломайте
Чередуйте абзац-кирпич с абзацем из одной фразы. Иногда — из одного слова.
3
3.4 · BULLETS
Списки повсюду

Каждый пост превращается в «5 советов» или «7 шагов». Каждый bullet — с жирным заголовком через двоеточие.

Эффективность: экономит время
Надёжность: проверено
Удобство: понятный UX
4
3.5 · БОЛД
Жирный для всего

Болд используется не для акцента, а как декорация — на каждый абзац. Теряет функцию выделения.

Первое, что бросается в глаза — это качество. Кроме того, скорость и удобство работы.

5
3.7 · ЭНЦИКЛОПЕДИЗМ
Определения «впрок»

При первом упоминании термина — обязательное определение, даже если аудитория его знает.

Статья для крипто-инвесторов:
«Блокчейн — это распределённая база данных…»
6
3.13 · UNICODE
Невидимые символы

U+202F (узкий неразрывный пробел), U+2019 (кривая одинарная кавычка), смесь «ёлочек» с прямыми "…".

Чистить через Find&Replace перед публикацией.

10 / 14
УРОВЕНЬ 4 · РИТОРИКА

Дефицит позиции и страх
занять сторону

4.1 · Псевдо-глубокомысленные зачины
Универсальная заглушка
ИИ
«В современном мире, в эпоху цифровизации, в условиях стремительно меняющегося ландшафта…»
Человек
«В понедельник ко мне пришёл клиент с задачей…»
4.4 · Фейковая статистика
Цифры без источников
ИИ
«Согласно исследованиям, 73% пользователей предпочитают…» — без ссылки.
Человек
«Треть пользователей» (округлять как человек) или проверенный источник со ссылкой.
4.8 · Обязательная сбалансированность
Отказ занять сторону
ИИ
«Использование ИИ имеет как преимущества, так и недостатки. Важно учитывать обе стороны.»
Человек
«Я считаю, что в задачах X ИИ переоценён, и вот данные, которые это подтверждают.»
4.11 · Сикофантские открытия
Наследие RLHF

Модель обучена начинать с похвалы пользователю.

Отличный вопрос! Конечно! Безусловно! Рад помочь! С удовольствием объясню

→ удалить, сразу к ответу

11 / 14
УРОВЕНЬ 5 · ЭМОЦИИ

Ритуальные чувства
вместо живых

ИИ обучен через RLHF: его наказывают за резкие суждения и поощряют за подхалимаж. Отсюда восклицания не от чувства, а как маркер «я стараюсь быть полезным».

5.1
Восторг ни о чём
5.4
Имитация эмпатии
5.5
Имитация юмора
5.10
Бодрые присказки
Generic enthusiasm — восторг ни о чём

«Это захватывающая технология, которая меняет всё. Удивительные возможности открываются перед бизнесом.»

Технология ускоряет X в 3 раза.

Имитация эмпатии — терапевтическая калька

«Я понимаю, как это может быть сложно. Ваши чувства абсолютно нормальны. Не переживайте, всё получится.»

«Да, муторно. Делаем так:…» (и реальный шаг).
Или личный опыт: «Я тоже на этом обжёгся в 2024-м, что помогло — …»

Tostер-позитив — горосĸоп для бизнеса

«Откроет новые горизонты», «безграничные возможности», «всё возможно, если верить».

Одинаково подходит к чему угодно — значит, не подходит ни к чему.

12 / 14
УРОВЕНЬ 7 · РЕЕСТР

Чек-лист 130 слов-маркеров
в 11 категориях

0–2 норма
3–5 подозр.
6+ машина
КАТЕГОРИЯ 1
Канцеляризмы

осуществлять, является, представлять собой, в рамках, в целях, посредством, данный, реализация, внедрение, обеспечение

КАТЕГОРИЯ 2
Связки-паразиты

более того, кроме того, стоит отметить, важно понимать, следует учитывать, в первую очередь

КАТЕГОРИЯ 3
Псевдоумные оценки

ключевой, критически важный, фундаментальный, основополагающий, жизненно важный, поворотный, знаковый

КАТЕГОРИЯ 4
Усилители

невероятно, поистине, действительно, поразительно, чрезвычайно, исключительно, абсолютно, по-настоящему

КАТЕГОРИЯ 5
Глаголы-маркеры

погружаться, раскрывать потенциал, трансформировать, оптимизировать, революционизировать, обуздать, задействовать

КАТЕГОРИЯ 6
Существительные

ландшафт, экосистема, парадигма, синергия, горизонты, вызовы, тренды, гобелен, царство, путешествие, наследие

КАТЕГОРИЯ 7
Прилагательные

комплексный, целостный, многогранный, инновационный, беспрецедентный, бесшовный, нюансированный

КАТЕГОРИЯ 8
Зачины

в современном мире, в эпоху цифровизации, играет ключевую роль, не секрет, что; сегодня как никогда

КАТЕГОРИЯ 9
Финальные клише

таким образом, в заключение, подводя итог, в конечном счёте, итак, как мы убедились, в итоге, резюмируя

КАТЕГОРИЯ 10
Конструкции-подписи

«не просто X, а Y», «не только X, но и Y», «давайте разберёмся», «по своей сути», «на самом деле»

КАТЕГОРИЯ 11
Чатботские реакции

Конечно! Отличный вопрос! Рад помочь! С удовольствием объясню. Если есть вопросы — обращайтесь.

130
слов-маркеров
всего в чек-листе. Применять в совокупности.
13 / 14
ФИНАЛЬНЫЙ ПРОТОКОЛ

Четыре прохода после генерации

После четырёх проходов детектор найдёт
60–70% маркеров вместо 95%, а живой читатель
не услышит машинного дыхания.
01
~10 мин
Поиск с заменой

Чек-лист 130 слов из категории 7. Проходим Find&Replace.

  • «является» → «—»
  • «осуществляет доставку» → «доставляет»
  • «представляет собой» → «это»
  • «стоит отметить» → удалить
  • «в современном мире» → удалить
  • «таким образом» → удалить
02
~5 мин
Пунктуация и Unicode

Включить отображение непечатаемых символов: Ctrl+Shift+8

  • Удалить U+202F (узкий пробел)
  • Кривые кавычки → ёлочки «»
  • Em-dash → запятые / двоеточия
  • Цель: ≈ 3 тире на 1000 слов
  • Убрать ?utm_source=chatgpt.com
03
~30 мин
Синтаксис

Сломайте фирменные конструкции и симметрию.

  • Номинализации → глаголы
  • Сломайте симметрию: 4 слова → 35 слов
  • Переломите 2–3 «не X, а Y»
  • Уберите половину вводных
  • Сломайте тройки: 2 или 5
04
~40 мин
Содержание
и интонация

Добавьте человеческое.

  • Имя, дату, цифру не на сотню
  • Сцену из жизни
  • Займите позицию вместо балансировки
  • Удалите TL;DR и CTA в финале
  • Удалите вступление целиком
14 / 14
САМАЯ НАДЁЖНАЯ СТРАТЕГИЯ



руками.

Полная очистка обычно требует не редактуры, а переписывания. Используйте ИИ как заготовку плана и фактуры. Финальный текст пишите руками, опираясь на этот справочник как на список того, чего делать нельзя.

До протокола
95%

маркеров находит детектор

После 4 проходов
60–70%

маркеров остаётся

Вопросы?
Спасибо за внимание